Biotônico Fontoura apresenta receitas divertidas para alegrar as refeições dos pequenos

Biotônico




As receitas ajudam a incentivar hábitos saudáveis na alimentação das crianças

Agora, a hora das refeições pode ser o momento mais divertido do dia! Biotônico 


Fontoura, suplemento mineral presente no mercado brasileiro há mais de 100 anos, 

desenvolveu em parceria com nutricionistas algumas receitas saborosas e nutritivas que 

vão conquistar o paladar das crianças. As receitas divertidas, conhecidas como Fun Food, 

podem ajudar os pais e responsáveis na inclusão de alimentos e ingredientes mais 

saudáveis de uma forma mais amigável e de fácil aceitação dos pequenos; além de 

contribuir com ferro e outros nutrientes essenciais para o crescimento. Confira abaixo 

algumas das receitas.


👉 Sanduíche de Frango


Sanduíche de Frango

Ingredientes:

- 1kg de peito de frango cozido e desfiado

- 2 cenouras pequenas raladas

- 5 colheres (sobremesa) de salsinha picada

- 15 colheres (sopa) de maionese

Sal a gosto

Folhas de alface-americana

2 pacotes de pão de forma integral




Modo de preparo:

1. Em um recipiente grande, coloque o frango cozido e desfiado junto com os outros ingredientes e misture bem.

2. Coloque um pouco do recheio em uma fatia de pão de forma e adicione a alface, coloque a outra fatia de pão.

3. Duas rodelas de pepino e duas rodelinhas de azeitona para formar os olhinhos.

4. Corte ao meio a rodela de tomate para fazer a boca.


Rendimento: 20 porções

Sanduíche de frango (por porção)
Valor energético
190kcal
Carboidratos
14g
Proteínas
19,6g
Gorduras totais
6g
Fibra alimentar
2,4g



👉 Cookie do Ursinho

Ingredientes

- 100g de manteiga em temperatura ambiente

- 1 xícara (café) de açúcar demerara

- 1 e ½ xícara de farinha de trigo integral

- 4 colheres (sopa) de aveia em flocos

- 1 ovo

- 1 colher (café) de fermento em pó

- Uva-passa cortada ao meio para fazer os olhinhos e nariz


Modo de preparo:

1. Derreta a manteiga e misture com o açúcar, acrescente o ovo e mexa bem

2. Em seguida, adicione a farinha, a aveia e o fermento.

3. Misture bem todos os ingredientes

4. Faça uma bola para a cabeça do ursinho e duas bolinhas menores para as orelhas

5. Forme os olhos e o nariz com a uva-passa

6. Assar em um forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 15 minutos


Rendimento: 20 porções

COOKIE DO URSINHO (por porção)
Valor energético
86 kcal
Carboidratos
9,5 g
Proteínas
1,7 g
Gorduras totais
5 g
Fibra alimentar
1,7 g

👉 Smoothie de Iogurte com Uva
Smoothie de Iogurte


Ingredientes

- 5 potes de iogurte natural (170g cada)

- 2 litros de suco de uva integral gelado

- 1 colher (sopa) de semente de chia

-2 colheres (sopa) de açúcar demerara

Modo de preparo:
1. Em uma coqueteleira, coloque 1 pote de iogurte e 200ml de suco de uva

2. Acrescente a chia e o açúcar a gosto

3. Chacoalhe bem até formar uma bebida homogênea

Rendimento: 20 porções


Smoothie de iogurte com uva (por porção)
Valor energético
130 kcal
Carboidratos
27g
Proteínas
1,8 g
Gorduras totais
1,5 g
Fibra alimentar
0,4 g


Acesse e saiba mais sobre dicas de alimentação no site: biotonicofontoura.com.br

*As receitas não contém Biotônico Fontoura.
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Dia dos Namorados – Sugestões DeMillus para acertar na lingerie



Prepare o clima e abuse do poder sedução da lingerie preta. Com bom gosto e ousadia, a

noite será memorável!

A DeMillus sugere modelos que farão os olhos do parceiro brilharem. Todos na cor que

simboliza o desejo, a provocação e o fetiche, valorizados pelas rendas e transparências:


Dia dos Namorados – Sugestões DeMillus para acertar na lingerieDia dos Namorados – Sugestões DeMillus para acertar na lingerieDia dos Namorados – Sugestões DeMillus para acertar na lingerie



Sensual na medida certa, o conjunto Begônia em tule elástico com bordado de rosas 


impressiona e seduz. O sutiã tem espuma removível nas taças para satisfazer a todos os 

gostos. E o que dizer da cinta-liga Begônia? Puro fetiche!

lingerie DemillusOusadia e beleza! O conjunto Galler abusa das transparências, dando a 

sensação de “é ou não é”, pelo tule elástico bege com aplicação de renda preta. O sutiã 

tem espuma moldada e vem acompanhado de tanga.

A renda está também no conjunto de super-up e fio-dental Ermitage. O sutiã, com taças 

em espuma moldada e supervolume interno, aumenta visualmente os seios, valorizando 

sobremaneira o colo (compare nas fotos). O fio-dental, com tirinhas nas costas é, 

realmente, pura sedução.



Preços sugeridos:
Begônia – sutiã R$ 43; fio-dental R$ 20.
Galler – sutiã R$ 40; tanga R$ 19.
Ermitage – super-up R$ 55; fio-dental R$ 18.



DeMillus – 21 3545-5000

www.demillus.com.br 




shairane mello



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Como congelar papinha de bebê

Dicas para congelar a papinha de bebê


Quem gosta de cozinhar sabe como é: você se diverte, cria pratos gostosos, mas gasta 

um tempão em cada detalhe. E com o corre corre do dia a dia, cada minuto conta. 

Principalmente para as mamães que estão sempre atentas aos filhotes e adoram 

preparar lanches e refeições gostosas para eles. Então, para comemorar o dia delas, a 

empreendedora Camila Verdeja, criadora do Gourmet Jr., projeto de alimentação 

infantil saudável, e mãe do Santiago, 5 anos, dá ótimas ideias para congelar frutas e 

papinhas e assim deixar a vida mais prática – sem perder qualidade! Para essas dicas, 

Camila contou com a ajuda da nutricionista Fernanda Saccoletto, consultora do Gourmet 

Jr. Anote:

Como congelar papinha de bebê



A melhor maneira de congelar a papinha:

- Comece pelas quantidades

Se você costuma fazer a papinha só para o consumo imediato do bebê e vai começar a congelar agora, a dica é simples: prepare o dobro da quantidade de costume.

Passo a passo para congelar

- Escolha o recipiente certo: os melhores são os de vidro (a tampa pode ser de plástico). Dá para congelar a vácuo também, em sacos plásticos que não permitem a entrada de ar.

- Faça um rótulo: uma etiqueta simples, escrita à mão com o nome da papinha e o dia em que você está congelando. A validade é de, em média, 3 meses no freezer.

- Espere esfriar: até ficar em temperatura ambiente e feche bem o potinho. Só então leve ao congelador.

- Na hora de descongelar: tire a papinha do freezer uma noite antes de servir e deixe-a na geladeira. Nunca retire direto do congelador para a temperatura ambiente porque isso favorece o aumento de bactérias. Precisa descongelar de última hora? Coloque o potinho em banho maria ou no micro-ondas.

- A papinha congelada perde nutrientes? Um pouco. O teor de proteínas, carboidratos e lipídeos não se altera, mas pode existir uma perda mínima de vitaminas e minerais por conta do processo. Mas vale lembrar que, mesmo assim, o papá feito por você em casa e congelado é infinitamente mais saudável do que o industrializado.

Agora uma receita super prática:


Papinha de legumes assados

Essa papinha é tudo de bom: um sabor diferente para o bebê e um acompanhamento 

gostoso para os maiorzinhos!

Ingredientes

1 xícara de batatas

1 xícara de cenouras

1 xícara de abóboras (de pescoço ou cabotia)

1 xícara de pimentões

1 xícara de cebola

1 xícara de tomate sem pele e sem semente

4 dentes de alho amassados

Raminhos de alecrim e tomilho

Fio de azeite para regar

3 xícaras de caldo de legumes

Sal e pimenta a gosto (somente na porção dos adultos)

Modo de fazer: 

Colocar todos os ingredientes em uma assadeira.

Regue com o fio de azeite. Caso a assadeira não for antiaderente, é bom untá-la com o 

azeite antes de colocar os legumes.

Cubra com papel alumínio e deixe assar em forno médio por 15 minutos.

Retire o papel alumínio, mexa com uma colher e volte ao forno por mais 15 minutos.

Retire os legumes e bata no mixer ou no liquidificador com o caldo de legumes.

Vá acrescentando aos poucos até obter a consistência desejada

2. E congelar frutas? Pode?
Sim! É uma opção prática e faz com que elas durem mais. “Mas, claro, perde um pouco 

dos nutrientes: 15% para ser mais exata”, diz Camila Verdeja. Portanto, nada melhor do 

que consumir na hora. Mas com o corre corre nem sempre dá para comprar. Para se ter 

uma ideia, algumas frutas como morango, abacaxi e banana podem durar até 9 meses no 

congelador! E sem falar que você pode oferecer as que estão fora de época. Então, 

vamos lá? Mãos à obra:

O jeito certo de congelar as frutinhas

Não há restrições, a mamãe pode escolher entre já comprar as frutas congeladas ou 

fazer isso em casa. Se a ideia for congelar sozinha, algumas dicas podem ajudar a 

armazenar as frutas corretamente, ao natural (sem açúcar ou calda). Confira:


Abacaxi: corte em fatias ou pedaços e congele.

Ameixa: o ideal é cortá-la ao meio antes de congelar.

Amora: congele ao natural e deixe para lavar depois, somente na hora do consumo.

Cereja: antes de congelar, lave, seque e tire o caroço da fruta.

Coco: é possível congelar ao natural, em pedaços ou mesmo ralado.

Figo: congele inteiro e, na hora de servir, não deixe descongelar totalmente.

Goiaba: congele em suco ou em pedaços, com ou sem as sementes.

Jabuticaba: prefira congelar inteira.

Laranja: deve ser congelada em gomos, sem a pele branca e sem sementes, se preferir em forma de suco, esprema levemente, para que fique com mais gominhos.

Limão: o ideal é congelar em forma de suco. Dá para raspar a casca, guardar em vidrinhos e aproveitar em bolos.

Maçã: descasque, corte em fatias e retire as sementes, depois, mergulhe em uma solução de água e sal (2 litros de água e 1 colher (sopa) de sal) por 5 minutos. Congele com algumas gotas de limão ou laranja, para evitar a oxidação.

Maracujá: bata ligeiramente e congele como suco.

Manga: descasque e corte em fatias antes de congelar.

Melão: corte e descasque antes de congelar.

Pera: também deve ser congelada com gotas de limão ou laranja.

Pêssego: descasque e retire o caroço, congele com gotas de limão ou laranja.

Uva: bata as uvas no liquidificador e congele em forma de suco.


Sobre o Gourmet Jr.

Criado em 2015 pela economista e empresária Camila Verdeja, o Gourmet Jr. é um projeto que busca trazer mais saúde e praticidade para o dia a dia dos novos pais. O site surgiu da experiência de vida de Camila. Seletiva para comer durante a infância, ao ficar grávida do Santiago, hoje com 5 anos, resolveu que o menino não seria como ela e investiu na formação do paladar do filho. Ao perceber que suas escolhas davam certo, resolveu compartilhar suas dicas e experiências com outros pais. Assim, nasceu o www.gourmetjr.com.br, um site que apresenta receitas, notícias, estudos e muitas informações sobre alimentação infantil saudável e que conta uma média de 44 mil acessos e 36 mil visitantes/mês únicos, tendo mais de 250 mil seguidores no Facebook e 136 mil no Instagram.


http://www.estou-crescendo.com/

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Tendência de nomes de bebês 2018

Lista com nomes de bebê que são tendência 


Lista com nomes de bebê que são tendência


Os nomes tradicionais como Maria, Ana, João e José nunca saem de moda, mas 


atualmente costumam vir acompanhados por outro nome. Entretanto, os nomes 

compostos estão perdendo a vez para os nomes curtinhos e fáceis de pronunciar.

Esta tendência é comprovada pelo fato de que alguns nomes com poucas letras, que 

foram eleitos os queridinhos de 2017, permanecem entre os mais desejados para 2018. 

Dentre eles, para os meninos, estão Artur e Davi, enquanto entre as meninas estão Alice 

e Júlia.

Os nomes dos bebês dos famosos também têm inspirado muitos papais e ocupam o 

ranking dos mais desejados para o ano: Otto, como o filho de Junior Lima; Benjamin, 

como o filho de Sheron Menezzes; Enrico, como o filho de Karina Bacchi; e Teodoro, 

como o filho de Michel Teló e Thais Fersoza. Veja as listas completas:

Lista com nomes de bebê que são tendência


Nomes de menina e significados:


  • Alice: sincera, autêntica e nobre.

  • Antonela: preciosa e valiosa.

  • Helena: raio de sol, iluminada.

  • Heloísa: saudável, gloriosa e guerreira.

  • Isabela: pura, que cumpre promessas.

  • Júlia: aquela que brilha ou transmite luz.

  • Lívia: verdadeira, que representa a vida.

  • Luísa: guerreira gloriosa, esforçada.

  • Manuela: representa a presença de Deus.

  • Mirela: sábia, aquela que é admirada.

  • Rebeca: muito bela, aquela que une.

  • Sophia: aquela que conhece a verdade.

Nomes de menino e significados:




  • Artur: forte, nobre e corajoso.

  • Anthony: muito valioso, digno de apreço.

  • Benjamin: bem amado e filho da felicidade.

  • Davi: querido, o predileto.

  • Enrico: rei do lar.

  • Felipe: amigo dos cavalos, guerreiro.

  • Guilherme: protetor e corajoso.

  • Manoel: se refere à presença de Deus.

  • Murilo: defensor e protetor.

  • Otto: aquele que prospera, que progride.

  • Teodoro: dádiva do Senhor, dado por Deus.

  • Theo: Deus onipotente.

Então o que acharam do nomes de bebê que são tendência para 2018???

Eu escolhi nomes dos meus filhos que não são tendência, mas são simples e bonitos Rafael e Felipe.

E Você qual nome escolheram ou escolheriam para seus filhos?

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Esmalte Eliana Nati, coleção "Carinhoso"

Nati Eliana Lança Coleção "Carinhoso"



É uma coleção composta por 4 tonalidades que se dividem em cores fechadas, escuras e 

suaves. Os nomes selecionados para cada esmalte, transformam estes sentimentos ainda 

mais românticos, lúdicos e especiais. São eles:

Baseado no universo das emoções, Nati Eliana mergulhou fundo nestes sentimentos e se 

inspirou no lado romântico, sensível e sonhador das relações amorosas para desenvolver 

coleção CARINHOSO.

Toda relação utiliza pequenos gestos de carinho para manter o coração cheio, não é?

Nati Eliana Lança Coleção "Carinhoso"


– ALMA GÊMEA – Branco suave cobertura com glow rosa;

– BEM ME QUER – Tijolo queimado, cremoso;

– CARA METADE – Hortênsia azulado, cremoso;

– DOCE PAIXÃO – Vermelho fechado, cremoso;

Preço sugerido: R$ 3,50 (frasco com 8 ml)

ATRIBUTOS IMPORTANTES:

– Os esmaltes são 5FREE, ou seja, livres de DBP, tolueno, formaldeído, canfora e resina 

de formaldeído, substâncias que podem causar alergias e ainda contém TRICLOSAN, um 

componente poderoso que desodoriza as unhas e cutículas, eliminando as bactérias 

causadoras do mau odor. 

– Pincel BIG BRUSH com modelo achatado (flat). Possui o dobro de cerdas, seguindo os 

padrões internacionais, pois, facilita a aplicação e permite que cada camada seja 

distribuída de forma uniforme sobre as unhas.

– Secagem rápida;
– Durabilidade e
– Longa duração.



*Pauta enviada pela assessoria de imprensa


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