A importância da suplementação de vitamina C na alimentação infantil

Pediatras recomendam que crianças de 4 a 8 anos consumam cerca 30  miligramas* ao dia

Os pais sempre ouvem nos consultórios pediátricos que seus filhos precisam ter uma alimentação balanceada e rica em nutrientes para que o desenvolvimento do organismo seja saudável. Entre as vitaminais e minerais fundamentais para as crianças, destaca-se a vitamina C, ou ácido ascórbico, responsável por várias reações metabólicas no corpo. Apesar de ser uma substância orgânica fundamental, ela não é fabricada pelo organismo. Portanto, as formas de obtê-la são por meio de dieta equilibrada ou por suplementação vitamínica.
A vitamina C influencia a saúde das crianças de diversas formas. É preciso ingerir a quantidade certa, pois tanto o consumo em baixa quantidade quanto em excesso podem ser prejudiciais à saúde. O nutriente auxilia na proteção das paredes dos vasos sanguíneos e na absorção do ferro no organismo. Além disso, participa da produção do colágeno e na conversão do colesterol em ácidos biliares – que ajudam na digestão de gorduras. Ainda é um poderoso antioxidante, protegendo as células de danos causados pelos radicais livres.
O nutriente também ajuda a prevenir infecções, a amenizar os sintomas de resfriados e evita o escorbuto, doença caracterizada pela carência de vitamina C que causa fraqueza, inflamação nas gengivas e fortes hemorragias. A deficiência de vitamina C pode provocar insônia e nervosismo nas crianças, dores nas juntas e alteração nos dentes em casos mais graves.
Confira os principais benefícios que a vitamina C traz para o organismo:
  • Fortalece os vasos sanguíneos e ajuda a preservar a integridade cardiovascular;
  • Auxilia nas funções de neurotransmissores;
  • Ajuda a manter o bom funcionamento do sistema imunológico;
  • Auxilia a formação óssea saudável;
  • Promove uma melhor absorção de  ferro pelo organismo (captação e liberação);
  • Protege o DNA de danos oxidativos;

Crianças entre 4 e 6 anos devem consumir cerca de 30 miligramas* diariamente; crianças entre 7 e 10 anos, 35 miligramas diários; e a partir dos 14 anos, a ingestão precisa ser de 45 miligramas ao dia. O ideal é que os pais tentem manter os níveis da vitamina C adequados por meio de uma dieta equilibrada, com muitas frutas, legumes e verduras. Crianças com dieta irregular ou com baixo consumo podem carecer de suplementação. É indicado sempre consultar o médico pediatra.
Redoxitos® não contém em sua formulação quantidades significativas de sódio e açúcar. Contém o corante natural Carmim.

Preço médio sugerido ao consumidor: R$ 10,99 (25 unidades) e R$ 39,00 (100 unidades).
 vitamina cRedoxitos vitamina c
SAC: 0800 723 1010 / sac@bayer.com / www.redoxitos.com.br

*Fonte: Resolução RDC nº 269, de 22 de setembro de 2005, ANVISA - Agência Nacional de Vigilância Sanitária.

Sobre Redoxitos®
Redoxitos®, vitamina C em formato de gominha, possui a dose diária adequada do nutriente para crianças de 4 a 10 anos. Com formato inovador, o suplemento possui sabor de laranja, o que facilita a aceitação das crianças para o consumo. Disponível em embalagens com 25 e a recém-lançada opção com 100 unidades, Redoxitos® auxilia os pais na tarefa diária de cuidados com seus filhos: basta uma gominha por dia para suplementar as necessidades do nutriente.

Sobre a Bayer HealthCare
Com produtos inovadores para a prevenção, diagnóstico e tratamento das mais diversas doenças, a Bayer HealthCare utiliza tecnologias de última geração para a saúde humana e animal. A Consumer Care, divisão de medicamentos isentos de prescrição da Bayer HealthCare, está presente em mais de cem países, com um amplo portfólio composto por diferentes categorias como anti-inflamatórios, analgésicos, produtos dermatológicos, suplementos de vitaminas e polivitamínicos.

17 comentários:

  1. Adorei a dica! Na gravidez eu tive que comer muitos alimentos com vitamina C, entre eles a acerola porque eu vivia gripada e o médico tinha medo dele nascer resfriado rs.. Mas eu não sabia de todos esses beneficios! Bjs

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  2. Vitamina C é tudo de bom, e faz bem pra qualquer idade, principalmente para as crianças. Ela é super rica em vitaminas, e quase todo dia tomo suco de acerola, que é riquíssima em vitamina C, e sinto um bem danado quando tomo o suco!
    Bj,

    http://www.umamineirasonhadora.com

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  3. Eu tomo vitamina c até hoje, realmente ajuda em muuitos aspectos. Adorooo suco de laranja natural e é otimo por conter muita vitamina c ne?
    Beijoos, Ana Carolina
    Simplesglamour.blogspot.com
    Instagram e Twitter: @simplesglamour

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  4. Redoxitos é tudo de bom
    aqui em casa sempre dou as meninas
    vitamina C, pois ajuda muita
    principalmente no combate ao resfriados

    Linda Tarde
    beijokas da Nanda

    Mamãe de Duas
    Google+Nanda

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  5. Vitamina C, é super indicada para as crianças,tem inúmeros benefícios. Aqui ainda não usamos redoxitos por conta da idade,mais em breve optaremos sim por ela.

    Beijos,ótima semana!!

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  6. Vitamina c é super importante para a proteção do organismo! bjo

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  7. Seria bom se todas as pedi solicitassem desde o nascimento
    Tem crianças que tudo fica dodoi
    AMei as dicas
    Bjus

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  8. As vezes acho que o Gui deveria tomar umas vitaminas, ele fica gripadinho com qualquer ventinho!

    Beijinhos :*
    http://meu-pequeno-guilherme.blogspot.com

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  9. A Larah está tomando vitamina C de outra marca, quero experimentar esta.
    Beijos
    Adri

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  10. Adorei a dica, minha baby é pequena ainda, mas é bom já saber que ela poderá consumir essas vitaminas daqui um tempo. Bjs

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  11. Eu adorei a dica!
    Achei bem prática, bjs

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  12. De fato fundamental mas recomendado para acima de 3 anos!

    http://meus-sonhos-meus-pesadelos.blogspot.com.br/

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  13. Aqui em casa sempre tomamos, Nathan adoraa tomar vitamina...rs
    Bjs

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  14. Bia vive me pedindo para comprar essa vitamina pra ela!!
    Muito boa!
    Bjs

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  15. Este comentário foi removido pelo autor.

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Fico muito feliz com a sua visita e o seu comentário!!!
Volte sempre que desejar!!!
Beijocas

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